Collagen hay Collagen thủy phân cần thiết trong xây dựng da, mô liên kết, cơ quan và xương. Vì vậy, collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi. Cơ thể người tự sản xuất collagen, nhưng quá trình này tự nhiên chậm lại khi lão hóa. Các yếu tố như hút thuốc, tiếp xúc với tia UV, chế độ dinh dưỡng kém hoặc một số vấn đề sức khỏe cũng có thể góp phần làm giảm mức collagen.

Collagen thủy phân là gì?

Collagen thủy phân được tạo ra bằng cách phân hủy các phân tử collagen toàn chiều dài thành các peptide nhỏ hơn dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể. Ở dạng ngắn hơn, collagen thủy phân có thể dễ dàng thẩm thấu vào lớp trên cùng của da khi được thoa lên bề mặt. Trong trường hợp bổ sung dưới dạng viên uống, collagen thủy phân thâm nhập vào máu nhanh hơn so với collagen truyền thống. 

Collagen thủy phân thường chứa collagen có nguồn gốc từ da bò, xương hoặc vảy cá. Khi được thoa hoặc uống, chúng mang lại nhiều lợi ích chống lão hóa và sức khỏe khác bằng cách giúp kích thích sự phát triển collagen mới. Được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm chức năng nhằm cải thiện độ đàn hồi, săn chắc và trẻ hóa da. Việc bổ sung collagen thủy phân có thể giúp tăng cường sức khỏe da, tóc, móng và khớp.

Collagen thủy phân có tác dụng gì?

Bằng cách kích thích cơ thể tạo ra nhiều collagen hơn, collagen thủy phân có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa và các vấn đề sức khỏe khác tốt hơn so với các sản phẩm chứa collagen. Từ việc giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da đến tăng cường sức khỏe khớp và làm chắc khỏe tóc và móng, rất cần đưa vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Collagen thủy phân có rất nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của collagen thủy phân:

Cải thiện sức khỏe da: Collagen thủy phân giúp tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da. Điều này làm cho da trở nên mịn màng và trẻ trung hơn.

Tăng cường sức khỏe khớp: Collagen thủy phân hỗ trợ sức khỏe khớp bằng cách cung cấp các axit amin cần thiết cho sự tái tạo mô liên kết và sụn, giảm đau và viêm khớp.

Tăng cường sức khỏe tóc và móng: Collagen thủy phân giúp tóc và móng chắc khỏe hơn, giảm tình trạng gãy rụng và khô xơ.

Cải thiện sức khỏe đường ruột: Collagen thủy phân có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột bằng cách bảo vệ niêm mạc ruột, giảm viêm nhiễm và hỗ trợ tiêu hóa.

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Collagen thủy phân có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tăng cường cấu trúc mạch máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Hỗ trợ phục hồi sau chấn thương: Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, collagen thủy phân giúp tăng tốc quá trình lành vết thương và phục hồi sau chấn thương.

Các lợi ích sức khỏe bổ sung của collagen thủy phân bao gồm hỗ trợ khớp khỏe mạnh, tăng cường tóc và móng, và cải thiện sức khỏe đường ruột. Dù là dành cho da, tóc, khớp hay các vấn đề khác, các lợi ích sức khỏe của collagen thủy phân đều bắt nguồn từ việc collagen là một loại protein thiết yếu cho sự săn chắc, sức mạnh và độ bền của da, mô liên kết, cơ quan và xương.

Bằng cách tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da, collagen thủy phân đã được chứng minh là giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, kích thích sự phát triển collagen và tăng mức độ elastin cho làn da trẻ trung hơn và khả năng phục hồi tốt hơn.

Collagen và collagen thủy phân có gì khác?

Mặc dù collagen thủy phân được làm từ các axit amin giống như protein collagen, nhưng vì chúng ngắn hơn nên có khả năng sinh học cao hơn. Nghĩa là chúng dễ dàng hấp thụ vào trong cơ thể và thẩm thấu qua hàng rào da ngoài so với collagen thông thường. Điều này làm cho collagen thủy phân phù hợp hơn trong việc cung cấp các nguyên bào sợi (tế bào mô liên kết) cần thiết để tạo ra collagen mới so với protein collagen đơn giản.

Collagen và collagen thủy phân khác nhau ở một số điểm cơ bản:

Cấu trúc phân tử: Collagen ở dạng toàn chiều dài, có cấu trúc phân tử phức tạp và dài. Collagen thủy phân được tạo ra bằng cách phân hủy các phân tử collagen toàn chiều dài thông qua quá trình thủy phân, biến chúng thành các đoạn peptide ngắn hơn. 

Khả năng hấp thụ: Do cấu trúc phân tử dài và phức tạp, collagen nguyên bản khó thẩm thấu qua hàng rào da và cũng khó được cơ thể hấp thụ hiệu quả khi dùng dưới dạng viên uống. Còn collagen thủy phân nhờ cấu trúc phân tử ngắn hơn và dễ thẩm thấu hơn, được cơ thể và làn da hấp thụ nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Hiệu quả: Collagen thông thường giúp bổ sung cho cơ thể nhưng do khó hấp thụ nên hiệu quả có thể không cao bằng collagen thủy phân. Collagen thủy phân kích thích sản xuất collagen mới trong cơ thể, giúp cải thiện độ đàn hồi, độ ẩm và săn chắc cho da hiệu quả hơn.

Ứng dụng: Collagen thông thường được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc da dạng bôi ngoài. Collagen thủy phân được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng (dạng viên uống hoặc bột) và cũng có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da.

Quy trình sản xuất collagen thủy phân 

Biết rõ quy trình sản xuất collagen thủy phân giúp bạn lựa chọn sản phẩm có hiệu quả cao nhất trong việc cung cấp các lợi ích cho da, tóc, móng và khớp. Cũng như trang bị thêm kiến thức đánh giá và so sánh các sản phẩm khác nhau trên thị trường, từ đó đưa ra quyết định mua hàng thông minh hơn. Quy trình sản xuất collagen thủy phân bao gồm các bước chính sau:

➊ Thu hoạch nguyên liệu

Collagen thủy phân thường được chiết xuất từ da, xương hoặc gân của động vật như bò, lợn hoặc cá. Các nguồn này được chọn lựa kỹ lưỡng để đảm bảo chất lượng cao nhất.

➋ Làm sạch và xử lý nguyên liệu

Nguyên liệu thu thập được làm sạch cẩn thận để loại bỏ tạp chất, mỡ và các thành phần không mong muốn khác. Quy trình này bao gồm việc ngâm, rửa và xử lý hóa học để đảm bảo nguyên liệu sạch và tinh khiết.

➌ Thủy phân Collagen

Thủy phân: Quá trình thủy phân là quá trình cắt nhỏ các phân tử collagen lớn thành các peptide nhỏ hơn và dễ hấp thụ. Quá trình này diễn ra như sau:

Đun sôi: Nguyên liệu được đun sôi trong nước để tách collagen ra khỏi các thành phần khác.

Thủy phân enzym: Sau đó, enzym protease được thêm vào để phân cắt các chuỗi collagen thành các peptide nhỏ hơn. Quá trình này cần được kiểm soát chặt chẽ về nhiệt độ và pH để đảm bảo hiệu quả thủy phân.

➍ Lọc và tinh chế

Sau khi thủy phân, hỗn hợp sẽ được lọc để loại bỏ các tạp chất và các phần không mong muốn. Quy trình này bao gồm:

– Lọc thô: Sử dụng các bộ lọc lớn để loại bỏ các phần rắn lớn.

– Lọc tinh: Sử dụng các bộ lọc tinh và quy trình siêu lọc để loại bỏ các tạp chất nhỏ hơn, chỉ giữ lại các peptide collagen thủy phân.

➎ Cô đặc và sấy khô

Hỗn hợp collagen thủy phân sau khi lọc sẽ được cô đặc lại thông qua quá trình bay hơi hoặc ly tâm, sau đó sấy khô để thu được bột collagen thủy phân. Quá trình này bao gồm:

– Cô đặc: Loại bỏ nước thừa để cô đặc collagen.

– Sấy khô: Sử dụng máy sấy phun hoặc sấy lạnh để chuyển hóa collagen thành dạng bột khô.

➏ Đóng gói và kiểm tra chất lượng

Bột collagen thủy phân sau khi sấy khô sẽ được đóng gói trong bao bì kín để bảo quản và vận chuyển. Trước khi đưa ra thị trường, sản phẩm sẽ trải qua các bước kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của sản phẩm.

Collagen thủy phân có được FDA phê chuẩn?

Luật pháp không yêu cầu mỹ phẩm phải được FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm) phê chuẩn, vì vậy các sản phẩm chăm sóc da có chứa collagen thủy phân không được quy định bởi FDA. Hơn nữa, FDA coi collagen là một chất bổ sung dinh dưỡng an toàn cũng như hiệu quả của các chất bổ sung dinh dưỡng này cũng không được FDA quy định.

Tuy nhiên, FDA vẫn giám sát các chất bổ sung và họ sẽ thực hiện các hành động pháp lý đối với những sản phẩm bị phát hiện có tuyên bố sai lệch hoặc không an toàn. Khi chọn bất kỳ loại chất bổ sung nào, điều quan trọng là phải đảm bảo nhà sản xuất không bị FDA khiển trách vì bất kỳ vi phạm nào. Bạn nên nghiên cứu kỹ về sản phẩm mình chọn trước khi mua.

Đối tượng sử dụng collagen thủy phân

Người muốn cải thiện sức khỏe làn da

– Người có dấu hiệu lão hóa: Collagen giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

– Người có da khô và dễ bị tổn thương: Collagen thủy phân cung cấp độ ẩm và giúp da trở nên mềm mịn, giảm tình trạng khô ráp và tổn thương.

Người muốn chăm sóc tóc và móng

– Người có tóc yếu và dễ gãy rụng: Collagen giúp tăng cường cấu trúc tóc, làm tóc dày hơn và giảm tình trạng gãy rụng.

– Người có móng yếu và dễ gãy: Collagen cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp móng chắc khỏe hơn.

Người muốn cải thiện sức khỏe xương và khớp

– Người cao tuổi: Collagen giúp tăng cường sức khỏe xương và khớp, giảm đau nhức và ngăn ngừa các bệnh về xương khớp.

– Người vận động nhiều: Collagen giúp bảo vệ và phục hồi các khớp sau quá trình vận động, giảm nguy cơ chấn thương.

Người muốn cải thiện sức khỏe tổng thể

– Người cần tăng cường sức đề kháng: Collagen hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

– Người có chế độ ăn uống thiếu hụt protein: Collagen thủy phân là nguồn bổ sung protein tốt, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.

Cách sử dụng Collagen thủy phân

Mặc dù hầu hết các sản phẩm collagen thủy phân là chất bổ sung dinh dưỡng (viên uống) cần được uống, nhưng có rất nhiều sản phẩm collagen thủy phân khác nhau. Các dạng phổ biến khác bao gồm kem dưỡng ẩm và bột. Bất kỳ dạng nào trong số này đều có thể mang lại lợi ích tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của bạn.

Chắc chắn rồi, hãy cùng làm cho cách sử dụng collagen thủy phân trở nên thú vị và sáng tạo hơn nhé!

Dạng bột – Biến mọi bữa ăn thành bữa tiệc dinh dưỡng

Collagen thủy phân dạng bột thường được đóng gói trong hộp hoặc gói nhỏ và rất linh hoạt vì có thể thêm vào sinh tố, thực phẩm, súp cháo bổ dưỡng hoặc cà phê sáng theo ý muốn. Collagen thủy phân hoạt động rất hiệu quả trong việc truyền peptides vào máu.

Chỉ cần sử dụng muỗng đi kèm với hầu hết các loại collagen dạng bột để đo liều lượng hàng ngày theo hướng dẫn trên sản phẩm của bạn. Mặc dù một số người có thể không thích hương vị của bột, nhưng có sẵn các loại bột không mùi vị hoặc bạn có thể chọn viên uống.

Dạng viên – Tiện lợi và hiệu quả ngay trong tầm tay

Collagen thủy phân dạng viên hoặc chất bổ sung đường uống không cần phải khuấy vào đồ uống hay bất kỳ công thức nấu ăn nào. Tuy nhiên do lượng collagen mà cơ thể cần, viên thuốc thường có kích thước lớn và bạn sẽ cần uống nhiều viên mỗi ngày. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nuốt viên thuốc, hãy cân nhắc sử dụng dạng bột hoặc chia nhỏ liều lượng ra nhiều lần trong ngày. Nếu chọn dạng viên, hãy tuân thủ kỹ hướng dẫn liều lượng.

Dạng bôi ngoài – Chăm sóc da từ ngoài vào trong

Kem dưỡng da thần thánh: Sử dụng các sản phẩm kem dưỡng có chứa collagen thủy phân. Thoa đều lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng để làn da hấp thụ tối đa dưỡng chất.

Mặt nạ collagen: Đắp mặt nạ chứa collagen thủy phân ít nhất một lần mỗi tuần. Chỉ trong vài phút, làn da sẽ trở nên tươi mới và căng tràn sức sống.

Lưu ý khi sử dụng Collagen thủy phân

Collagen thủy phân là một sản phẩm được nhiều người ưa chuộng để cải thiện sức khỏe da, tóc, móng và khớp. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu và tránh các tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý các điểm sau:

Liều Lượng và Thời Gian Sử Dụng

• Liều Lượng Đúng: Tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tư vấn của bác sĩ về liều lượng sử dụng. Thông thường, liều lượng khuyến nghị là 5–10 grams mỗi ngày.
• Thời Gian Sử Dụng: Nên sử dụng collagen thủy phân vào buổi sáng khi bụng đói hoặc trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ tốt nhất.

Kiên Nhẫn và Kiên Trì: Collagen cần thời gian để phát huy hiệu quả, thường từ 4–8 tuần. Hãy kiên nhẫn và kiên trì sử dụng đều đặn.

Kết Hợp Với Chế Độ Dinh Dưỡng: Kết hợp collagen với chế độ ăn uống giàu vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa để tăng cường hiệu quả. Các loại thực phẩm như cam, dâu tây, kiwi, hạnh nhân và rau xanh rất hữu ích.

Chọn Sản Phẩm Chất Lượng: Chọn các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, từ các thương hiệu uy tín. Đảm bảo sản phẩm không chứa các chất phụ gia gây hại.

Theo Dõi Phản Ứng Của Cơ Thể

• Phản Ứng Phụ: Theo dõi các dấu hiệu bất thường như dị ứng, mẩn ngứa, hoặc rối loạn tiêu hóa. Nếu gặp phải các triệu chứng này, ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Tham Khảo Bác Sĩ: Nếu bạn có các vấn đề về sức khỏe hoặc đang sử dụng thuốc điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng collagen thủy phân.
• Tránh Kết Hợp Không Hợp Lý: Tránh kết hợp collagen thủy phân với các chất bổ sung khác mà chưa được tư vấn. Một số chất có thể tương tác và gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Có rất ít rủi ro được biết đến khi sử dụng các sản phẩm chứa collagen thủy phân. Chúng thường được coi là rất an toàn.

Tuy nhiên, một số chất bổ sung được làm từ các chất gây dị ứng tiềm năng như cá, động vật có vỏ và trứng, vì vậy, tránh các sản phẩm collagen thủy phân làm từ các thành phần này nếu bạn dị ứng hoặc không chịu được chúng.

Sản phẩm chứa Collagen thủy phân

Quá trình tự nhiên sản xuất collagen của cơ thể chậm lại theo tuổi tác, tiếp xúc với khói thuốc và tia UV. Lượng collagen giảm có thể làm tăng nguy cơ da chảy xệ, nếp nhăn hoặc các vấn đề về khô da. Sử dụng các sản phẩm collagen thủy phân thoa ngoài được ưa chuộng hơn cả. Sau đây là các gợi ý sản phẩm chứa Collagen thủy phân bạn có thể tham khảo.

Mặt nạ Collagen thủy phân M.O.C

Mặt nạ M.O.C với chất liệu Bio-Cellulose được lên men từ 100% nước dừa tươi trong môi trường vô trùng nên dồi dào dinh dưỡng, khoáng chất và các yếu tố tăng trưởng giúp trẻ hóa da, đẩy nhanh tốc độ phục hồi, căng bóng, mịn màng ấn tượng chỉ từ 1 đêm trải nghiệm.

Bổ sung Collagen thủy phân gấp 10 lần với đặc tính cấu trúc siêu phân tử, chỉ bằng 1/100 Collagen thông thường nên dễ dàng hấp thu vào da. Phát huy tối đa khả năng tăng sinh Collagen, nuôi làn da săn chắc, căng bóng và phai mờ nếp nhăn hữu hiệu. Không hút ẩm ngược nên thoải mái đắp qua đêm. Bởi Mặt nạ sinh học M.O.C đã được cân bằng độ ẩm và không chứa chất bảo quản, không chứa các acid hữu cơ bào mòn da, không chứa chất tạo gel – chất tạo sệt nên không có hiện tượng tạo bợn (nếu có chất tạo bợn thì những bợn này sẽ hút nước ngược lại của da khi đắp mặt nạ lâu).

Xem thêm: Mặt nạ sinh học Bio-cell là gì? Có gì khác với mặt nạ giấy?

Kem dưỡng Olay Regenerist Collagen Peptide 24 

Sản phẩm chứa peptide collagen và niacinamide giúp làm mềm và giảm nhẹ các nếp nhăn, lõm lẹo. Kem dưỡng có cấu trúc nhẹ, dễ dàng hấp thụ và không để lại cảm giác dầu hay bám dính, giúp da giữ được độ ẩm, làm đều màu da và cải thiện độ đàn hồi. Sản phẩm không có hương liệu tổng hợp, phù hợp cho nhiều loại da, đặc biệt là da khô và da dầu.

Tuy nhiên, một số người có thể cần thời gian lâu hơn để thấy sự cải thiện rõ rệt, thường từ 4–8 tuần. Sản phẩm có giá khá cao hơn so với các sản phẩm dưỡng da khác.

Nước uống Neocell Collagen+C Pomegranate Liquid

Sản phẩm chứa collagen thủy phân và vitamin C giúp tăng cường sức khỏe da, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi, đồng thời hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Dạng nước uống dễ hấp thụ và không gây cảm giác bị nặng nề sau khi uống. Được sản xuất từ nguồn gốc rõ ràng và không chứa các chất phụ gia gây hại. Hương vị trái lựu lạ miệng, thơm ngon và dễ chịu. Những người có bệnh lý hoặc đang sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Tuy nhiên, sản phẩm có giá khoảng 7xx/ chai 473mL khá đắt so với các sản phẩm bổ sung collagen khác trên thị trường.

Bột Vital Proteins Collagen Beauty Glow

Với thành phần collagen từ cá, sản phẩm giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc cho da, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn. Sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên như vitamin C và biotin, hỗ trợ sức khỏe da, tóc và móng. Dạng bột dễ dàng hòa tan trong nước, sinh tố hoặc các loại đồ uống khác, tiện lợi cho người sử dụng hàng ngày. Ngoài lợi ích cho da, sản phẩm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể nhờ vào các chất dinh dưỡng quan trọng.

Những người có tiền sử dị ứng hoặc vấn đề sức khỏe nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này.

Kem dưỡng Dr. Dennis Gross C+ Collagen

Với công thức chứa vitamin C và các peptide collagen, sản phẩm giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, làm giảm thiểu các nếp nhăn và nếp lõm, cung cấp độ ẩm sâu, giúp da trở nên mềm mịn và rạng rỡ hơn, đặc biệt là đối với làn da khô và mất nước. Kết cấu kem nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây cảm giác nhờn rít hay bết dính. Điều này làm cho sản phẩm phù hợp với nhiều loại da, kể cả da dầu.

Sản phẩm có mức giá khá cao, điều này có thể là một trở ngại đối với những người có ngân sách hạn chế. Một số người có làn da nhạy cảm có thể gặp phản ứng kích ứng, mẩn đỏ khi sử dụng sản phẩm này. Do đó, nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn mặt.

Serum Skin Inc. Supplement Bar Pure Collagen

Thành phần chính là collagen thủy phân từ cá, giúp tăng cường cấu trúc da, cải thiện độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn. Collagen thủy phân dễ dàng hấp thụ và thẩm thấu sâu vào da, cung cấp dinh dưỡng từ bên trong. Vitamin C hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen tự nhiên trong cơ thể, giúp da sáng hơn và đều màu hơn. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.

Sản phẩm còn chứa các chiết xuất từ thực vật tự nhiên, giúp làm dịu và cung cấp dưỡng chất cho da, tăng cường sức khỏe tổng thể của làn da. Kết cấu serum nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây cảm giác nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông. Với thành phần chất lượng và công nghệ tiên tiến, sản phẩm có mức giá khá cao, điều này có thể là một trở ngại đối với nhiều người. Một số người có làn da nhạy cảm có thể gặp phản ứng kích ứng, mẩn đỏ khi sử dụng. Do đó, cần thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn bộ khuôn mặt.

Kết luận: Collagen thủy phân có nhiều dạng khác nhau. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn trên sản phẩm bạn chọn, và khi kết hợp chất bổ sung peptide vào quy trình chăm sóc da, luôn thực hiện kiểm tra trên một vùng da nhỏ trước và ngừng sử dụng nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra.