Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, giúp da trở nên sáng mịn hơn, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào da mới. Có 2 loại tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết vật lý (mechanical exfoliants) và Tẩy tế bào chết hóa học (chemical exfoliants). Tẩy tế bào chết vật lý sẽ làm bong tróc tế bào chết, trong khi tẩy tế bào chết hóa học phá vỡ các liên kết giữ tế bào chết trên bề mặt da để dễ dàng rửa sạch. Sau đây là 4 công thức tẩy tế bào chết từ thiên nhiên mà bạn có thể tự làm ngay tại nhà.

Lợi ích của tẩy tế bào chết tự nhiên?

Tẩy tế bào chết tự nhiên là một giải pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm thay thế cho các sản phẩm thương mại trên thị trường. Công thức tẩy tế bào chết da mặt thường sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà, dễ dàng chuẩn bị hoặc phù hợp với những ai yêu thích cách chăm sóc da thuần tự nhiên, không thích tiếp xúc các hóa chất.

Với những người có làn da nhạy cảm, tẩy tế bào chết tự nhiên ít gây kích ứng hơn so với sản phẩm thương mại. Sản phẩm tự chế tại nhà không chứa các hương liệu và paraben nên hạn sử dụng chỉ trong ngày.

Thành phần tẩy tế bào chết tự nhiên

Khi chọn tẩy tế bào chết tự nhiên cho mặt, điều quan trọng là sử dụng thành phần nhẹ nhàng để không gây tổn thương hay kích ứng da. Và có thể sử dụng được cho cả cơ thể, không chỉ da vùng mặt. Một số nguyên liệu lý tưởng để sử dụng làm tẩy tế bào chết tại nhà:

Bột cà phê

Bã cà phê có thể được sử dụng làm tẩy tế bào chết cho da mặt nhờ vào tính chất vật lý và đặc tính chăm sóc da vốn có. Các hạt bã cà phê nhỏ và mịn, tạo ra ma sát nhẹ nhàng trên da, giúp loại bỏ tế bào chết mà không gây tổn thương da. Bã cà phê là nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da, và chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa. Caffeine trong cà phê có khả năng làm giảm sưng và mờ bọng mắt, làm sáng da và tăng cường tuần hoàn máu, giúp da trông tươi sáng hơn. Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê giúp làm sáng da, cải thiện kết cấu da, làm sạch lỗ chân lông và giảm thiểu mụn đầu đen. Mặc dù có thể tẩy tế bào chết bằng bã cà phê đã qua sử dụng, nhưng M.O.C khuyên bạn nên dùng bã cà phê tươi chưa qua sử dụng để tránh gây kích ứng da. 

Sữa tươi hoặc sữa chua không đường

Sữa tươi và sữa chua không đường có thể được dùng làm tẩy tế bào chết cho da mặt vì chứa axit lactic, một loại axit alpha-hydroxy (AHA) nồng độ thấp so với các sản phẩm tẩy tế bào chết thương mại. Axit lactic có khả năng làm tan các liên kết giữa các tế bào da chết, giúp chúng dễ dàng bị loại bỏ mà không gây hại lớp biểu bì của da. Hơn nữa, sữa tươi và sữa chua còn có tính dưỡng ẩm, giúp da không bị khô rát sau khi tẩy tế bào chết. Chúng cũng chứa nhiều dưỡng chất và vitamin, hỗ trợ làm dịu và nuôi dưỡng da, mang lại làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ hơn. Bạn có thử dùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường để tẩy tế bào chết chưa?

Bột yến mạch

Yến mạch có thể được sử dụng làm tẩy tế bào chết cho da mặt nhờ vào kết cấu bột mịn nhẹ nhàng mà không gây tổn thương hay kích ứng da. Đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề da, bao gồm viêm da dị ứng và eczema. Ngoài ra, yến mạch có khả năng giữ ẩm, giúp da duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa khô da. Các hợp chất chống viêm trong yến mạch làm dịu da và giảm kích ứng, rất hiệu quả cho da nhạy cảm hoặc bị viêm. Yến mạch cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và lipid, giúp bảo vệ và phục hồi da, hỗ trợ quá trình tái tạo và duy trì sức khỏe làn da. Sử dụng yến mạch để tẩy tế bào chết là một phương pháp tự nhiên, nhẹ nhàng và hiệu quả, giúp duy trì làn da mịn màng và khỏe mạnh. 

Đường đen

Đường đen có thể được sử dụng làm tẩy tế bào chết cho da mặt nhờ vào kích thước hạt nhỏ và mịn, giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương da. Đường đen dễ hòa tan khi tiếp xúc với nước, giúp giảm nguy cơ gây tổn thương da. Đường đen chứa axit glycolic tự nhiên, một loại axit alpha-hydroxy (AHA), giúp thúc đẩy tái tạo tế bào da, làm sáng da và giảm thiểu nếp nhăn. Ngoài ra, đường đen có khả năng dưỡng ẩm, chứa các chất chống oxy hóa và khoáng chất, giúp bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường và nuôi dưỡng làn da. Sử dụng đường đen để tẩy tế bào chết là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để duy trì làn da mềm mại, mịn màng và sáng khỏe.

Bột nghệ

Bột nghệ có thể dùng làm tẩy tế bào chết cho da mặt nhờ các hạt mịn giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết mà không gây tổn thương da. Curcumin trong bột nghệ có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, giúp làm dịu da và giảm viêm. Ngoài ra, bột nghệ còn có khả năng làm sáng da và cải thiện tình trạng tăng sắc tố, giúp da trông rạng rỡ hơn. Sử dụng bột nghệ để tẩy tế bào chết là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả, mang lại làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng.

Những nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên này không chỉ hiệu quả mà còn an toàn và tiết kiệm, giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh.

Công thức tẩy tế bào chết tự nhiên

Có thể tùy chỉnh công thức để cung cấp mức độ tẩy da chết như mong muốn và các lợi ích chăm sóc da phụ khác nhau. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu vào bất kỳ công thức nào nếu muốn tận dụng lợi ích hương liệu hoặc chăm sóc da của chúng.

Bột nghệ và mật ong cho da mụn

Bột nghệ chứa curcumin, một chất chống viêm và chống oxy hóa, giúp làm dịu da, giảm viêm và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và giữ ẩm, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và dưỡng ẩm cho da, giữ cho da không bị khô và kích ứng. Cách tẩy tế bào chết mặt với bột nghệ và mật ong giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, và cải thiện tình trạng mụn, mang lại làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

• 2 thìa canh mật ong chưa tiệt trùng
• 1 thìa canh bột nghệ

Hướng dẫn:

1. Hòa trộn nguyên liệu tẩy tế bào chết mặt cho da dầu mụn trong bát nhỏ.
2. Massage nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động tròn; tránh vùng mắt.
3. Để yên trong 10-15 phút để có thêm lợi ích làm sáng da và chống mụn.
4. Rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm.

Đường đen và sữa chua cho da nhạy cảm

Đường đen có kích thước hạt nhỏ và mịn, giúp tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng da. Sữa chua chứa axit lactic, một loại axit alpha-hydroxy (AHA) tự nhiên, giúp làm tan các liên kết giữa tế bào chết, dễ dàng loại bỏ mà không gây tổn thương da. Đồng thời, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Sử dụng hỗn hợp đường đen và sữa chua để tẩy tế bào chết là một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả cho da nhạy cảm. 

Nguyên liệu:

• 1/4 cốc đường nâu
• 1/4 cốc sữa chua không đường

Hướng dẫn:

1. Hòa trộn nguyên liệu trong một bát.
2. Massage nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động tròn; tránh vùng mắt.
3. Để yên trong 10-15 phút để axit lactic thấm sâu hơn vào da (tùy chọn).
4. Rửa sạch với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

Nước chanh và sữa chua cho da dày sừng

Axit citric trong nước chanh và axit lactic trong sữa chua là các loại axit alpha-hydroxy (AHA) tự nhiên, giúp làm tan các liên kết giữa các tế bào da chết, loại bỏ lớp da dày sừng mà không gây tổn thương. Đồng thời, vitamin C trong nước chanh giúp làm sáng da và giảm thiểu tăng sắc tố, còn sữa chua cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Sử dụng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết là một phương pháp tự nhiên, hiệu quả và an toàn cho da dày sừng. 

Nguyên liệu:

• Nước cốt 1 quả chanh
• 2 thìa canh sữa chua không đường

Hướng dẫn:

1. Hòa trộn các nguyên liệu trong một bát nhỏ.
2. Thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Để yên trong 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó dưỡng ẩm.

Muối biển và dầu ô liu cho da cơ thể

Các tinh thể không đều của muối biển giúp loại bỏ da chết và tẩy sạch lớp tế bào chết một cách hiệu quả, làm cho da mềm mại và mịn màng hơn. Dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm cao, giúp duy trì độ ẩm cho da, làm da mềm mại và tránh khô ráp sau khi tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, nếu bạn có da dễ bị mụn, hãy thay thế dầu ô liu bằng các loại dầu nhẹ hơn như dầu jojoba, dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng tẩy tế bào chết body với hỗn hợp muối biển và dầu ô liu là một phương pháp tự nhiên, hiệu quả và an toàn để duy trì làn da cơ thể mềm mại và mịn màng. Vậy nên tẩy tế bào chết body mấy lần 1 tuần? Câu trả lời là 1-2 lần/ tuần bạn nhé!

Nguyên liệu:

• 1/2 cốc muối biển
• 1/2 cốc dầu ô liu

Hướng dẫn:

1. Đổ muối biển vào bát và thêm dần dầu ô liu, khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt.
2. Massage nhẹ nhàng lên cơ thể theo chuyển động tròn.
3. Rửa sạch trong khi tắm.

Bạn nên tẩy tế bào chết 1-3 lần/ tuần. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy bắt đầu với một hoặc hai lần mỗi tuần để da làm quen, sau đó tăng tần suất nếu muốn.

Tẩy tế bào chết với M.O.C

Loại bỏ thường xuyên lớp sừng thô ráp bám dính trên bề mặt và lỗ chân lông giúp tăng khả năng hấp thu của da, tăng hiệu quả của sản phẩm skincare. Tại M.O.C có đến 2 “chiến binh” chuyên biệt trong công cuộc “thanh tẩy tàn dư” mạnh mẽ nhưng đủ êm dịu với làn da mong manh: 

✅ Serum tẩy tế bào chết P.H.A lý tưởng cho mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm và da khô, giúp loại bỏ tế bào chết dư thừa trên bề mặt da, làm dịu và nuôi dưỡng da sáng khỏe, mờ thâm sạm. Thành phần chính bao gồm Mandelic Acid, PHA, Alpha-Glucan Oligosaccharide, Melazero, chiết xuất cây Phong Đỏ, Cúc La Mã và Rau Sam.

✅ Serum tẩy tế bào chết BHA phù hợp cho da thường, da dầu mụn dày sừng và da hỗn hợp, với khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để giải phóng dầu thừa và tế bào chết, đồng thời kháng khuẩn, ngăn ngừa bít tắc và ngừa mụn hiệu quả. Thành phần chính bao gồm Salicylic Acid 2%, Allantoin, chiết xuất rễ Long Đởm, rễ Hoàng Cầm và Nha Đam, mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết và chăm sóc da toàn diện.

Để ngăn chặn và diệt trừ tận gốc các yếu tố gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sần sùi, bạn cần chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp với nền da hiện tại. Liên hệ ngay Dược sĩ M.O.C để được tư vấn chi tiết bạn nhé!

Lưu ý khi tẩy tế bào chết tự nhiên

• Hãy chọn các nguyên liệu tự nhiên nhẹ nhàng như đường, yến mạch, sữa chua, hoặc bột nghệ cho da mặt. Tránh sử dụng các thành phần quá thô như muối biển hoặc bã cà phê cho da mặt vì chúng có thể gây tổn thương da.
• Không nên tẩy tế bào chết hàng ngày vì sẽ làm tổn hại lớp biểu bì bảo vệ và tăng nguy cơ các hạt tẩy tế bào chết gây ra các vết rách nhỏ trên da.
• Thời gian tốt nhất để tẩy tế bào chết là vào ban đêm, để da có thể phục hồi khi bạn ngủ. Do da mới tẩy tế bào chết dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nên sử dụng kem dưỡng ẩm có ít nhất SPF từ 40 và PA 3+ trở lên.
• Trước khi áp dụng lên toàn bộ mặt hoặc cơ thể, hãy thử sản phẩm tẩy tế bào chết trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng của da.
• Lựa chọn mua nguyên liệu nguyên chất, tinh khiết và độ sạch cao ở các địa chỉ uy tín. Bởi nguyên liệu bẩn lẫn tạp chất là nguyên nhân hàng đầu khiến da kích ứng, nổi mụn và tổn thương.
• Baking soda là một nguyên liệu tẩy tế bào chết tự chế phổ biến có thể gây hại nhiều hơn lợi. Vì baking soda có tính kiềm (ngược lại với axit), tiếp xúc lặp đi lặp lại có thể làm mất cân bằng pH tự nhiên của da. Ngoài ra, các hạt thô trong baking soda có thể gây ra các vết rách nhỏ trên da và gây viêm.

Tẩy tế bào chết tự nhiên là một giải pháp hiệu quả và tiết kiệm thay thế cho các sản phẩm thương mại. Các nguyên liệu tự nhiên có hạt thô giúp loại bỏ tích tụ tế bào chết, trong khi các tẩy tế bào chết hóa học tự nhiên chứa AHA tẩy da chết. Cả hai đều có thể làm sáng da và cải thiện sức khỏe da.